星期一, 2月 04, 2008

挑戰過年大魔王

過年這個中國人盛大的農曆節日對於減肥的人來說可以說是惡夢啊啊啊啊啊~~!從除夕夜開始就是不斷連續的大餐、大魚、大肉。

是說從下部隊到現在好不容易從84kg一路從82、 81.4、80.4慢慢瘦,到現在的未進食前體重79.4  體脂肪19%,算是小有成果@@

沒想到馬上就要接著過年  囧rz,所以決定今年過年要給自己的身體一個目標,那就是

挑戰過年大魔王!
不胖反瘦大作戰!

(喝! 集氣貌!!)

 


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