TORN-Natalie Imbruglia

哈哈  雖然在電台裡面介紹過很多次了，但是還是想要再來介紹一次 

投！名！狀！

感謝林小修同學熱情贈送投名狀的電影海報一幅，而且還是三個男主角同時出現的版本唷～真開心，在房間裡面掛起來可以三不五時的看一下帥哥真是不錯XD

Joseph and the Amazing Technicolor Dreamcoat

同樣出自Andrew Lloyd Webber之手的一齣音樂劇，原本只是一齣webber跟Tim Rice受託在某學校期末演唱會中呈現的十五分鐘表演片段，五年後擴展為近四十分鐘的作品，最後「增肥」成為長九十分鐘的音樂劇。據說三十年來，這齣音樂劇竟然在二萬個學校或是地方戲院上由七十萬人次的非職業演員班演過！

《Any dream will do》-- joseph

碧兒泉的連續技...我中招了

碧兒泉的男性保養品我看很久了，上次跟yankan還有185去逛sogo復興館試用了他的去角質還有保溼凝膠，用起來都還感覺不賴，而且我喜歡那個味道XDXD

MemorieS。press "play"--(after 10 years)

早上回營前看到了一則來自Jean阿姨的訊息：『Fidelia阿姨跟劉奶奶會搭高鐵南下到左營，請通知爸爸或媽媽』。哦？他們從英國回來啦？

高捷春節喜洋洋，滿心歡喜試乘棒(?! 隨便亂對 XD)

昨天跟savior還有張傑筌跑去逛大遠百  好死不死的沒帶到happy go卡所以沒辦法積點  所以就趁著年假的最後一天跑去累積點數跟試乘高捷（這邏輯怎麼好像怪怪的  XD）

型男靚女大主廚

眷村大家庭就是這樣，每次到了過年的時候，外婆就會狂跑賣場、菜市場，以便早早開始準備各式各樣的年菜。
不知道為甚麼，我們家近年來的年菜有越來越西化的跡象 XD

減肥小建議＆觀念

出處:PTT/看板《FITNESS》/作者chungg

給新手的一些建議：

1. 要減肥不要減重：

體重只是一個數字，BMI也只能當作參考，真正重要的是體脂率，也就是你身體裡到底有多少不必要的脂肪，阿諾史瓦辛格的體重跟BMI肯定都高的嚇人，Michael Jordan的體重也絕對比一般人高的多，但是他們的身體卻是多少人追求的目標，只要脂肪去除，體態自然會輕盈好看，一個體重很輕卻充滿脂肪的人，健康絕對好不到哪裡去，有必要為了斤斤計較幾公斤把身體搞壞嗎？

挑戰過年大魔王

過年這個中國人盛大的農曆節日對於減肥的人來說可以說是惡夢啊啊啊啊啊～～！從除夕夜開始就是不斷連續的大餐、大魚、大肉。

當兵還很騷包的人又來啦！這次是knightsbridge 長風衣

繼上次diesel 文章後  TTY的推文引起了不少的共鳴。
→ Tingyutony:當了兵還這麼騷包的人真不多   推 01/29 00:05
但是...不只是diesel而已！
是的，很騷包的人上個禮拜除了diesel的牛仔褲之外還買了一件knightsbridge的長風衣

喵的..差點被自己嚇死

大家常說房間擺設很重要，特別是說鏡子
今天真的差點被自己的鏡子嚇死....

傳說中的鰻魚飯！肥前屋

對於我這種吃魚吃雞都很懶得挑碎骨頭的笨舌人來說
鰻魚飯可以說是我最愛吃的魚類料理之一！
同理可證，生魚片也是我愛吃的於料理

新的相簿背景

開始有在相簿裡面擺一些照片了
所以就去把相簿的背景主題給更換了一下
還不錯啦～看起來挺清爽的

人生第一條diesel

昨天總共逛了兩個diesel的櫃
一間是衣蝶的 還有一間依舊是環亞
到了衣蝶之後才發現dughan有刷色的版本耶
還不錯看 不過沒我的size了...

DIESEL。柴油坑 XDXD

牛仔褲。相信是一種幾乎人手一條的衣物，
價位也從路邊攤的3位數一路往上跳到五位數都不奇怪
台灣最多人穿的應該是LEVI'S吧   
要找到一間百貨公司是沒有LEVI'S牛仔褲專櫃應該還蠻難的

正如我所說，牛仔褲是人手一條的東西，
所以我有一件以上的牛仔褲當然也是很正常的，不過最多的也是LEVI's

青春不留白

其實也沒有要耍什麼感性  只是想po個歌詞  
哈哈這首歌名就叫做青春不留白  
只要近年來有服過役的相信你一定聽過  XD
而且一定熟到你看歌詞跟唱絕對沒問題！

漢堡王的vip V.S. 麥當勞的早餐卡

        上禮拜元旦嗨完之後  回高雄的路上買了漢堡王  順便買了個vip
        優惠內容還不錯  有效日期到今年底

        http://www.burgerking.dachan.com/news05.html

        1）週一、週五 買華堡送華堡（持卡每人每次限購兩份）
        2）早餐套餐之美式咖啡升級成義式咖啡
        3）超值量套餐之薯條可樂免費雙重升級成 大杯飲料 大包薯條

這裡也荒廢太久了吧 orz

今天從59的blog 間接連到好多班上同學的blog
看到大家認真得過日子 認真的當爽兵
感覺時間過的真的很快

不知不覺 我已經下部隊超過一個月了
不知不覺 我已經過完一半的役期了

而且還看到59幫我電台打廣告 雖然連結已經失效了
真是相當窩心呀
連欽排的新blog連結裡面也有我 看來得好好把這裡整頓一下了

[軍旅] 入伍前 跟頭髮說掰掰

大家都知道 身為一個阿兵哥 特色就是頭髮短
相信大家也都知道 在入伍之前 我的頭毛有多麼長....
所以 頭殼上的毛 也要跟我新訓一樣 來個由民轉兵